SARAPAN TERBAIK UNTUK KANAK-KANAK

Perancangan harian anak anda mestilah bermula daripada makanan yang diambil semasa sarapan pagi..sarapan pagi amat penting kerana menurut kajian anak-anak yang mengambil sarapan yang berkhasiat sebelum ke sekolah memperolehi keputusan yang lebih baik dalam pelajaran matematik dan mampu membaca lebih cepat serta mempunyai daya tumpuan yang lebih lama berbanding dengan kanak-kanak yang tidak mengambil sarapan.

Kenapa Sarapan Pagi Amat Penting?

  • Membekalkan tenaga yang amat diperlukan untuk menjalani aktiviti harian mereka terutama ketika persekolahan.
  • Menghilangkan rasa lapar, sakit kepala, letih, mengantuk.
  • Membantu mereka untuk berfikir lebih pantas semasa melakukan tugasan yang diberikan ataupun menjawab soalan-soalan yang diberikan oleh guru dengan lebih tepat.
  • Membantu meningkatkan keupayan berfikir.
  • Membantu mengawal emosi dengan menghindarkan sikap panas baran dan rasa nak marah.
  • Membantu mereka untuk fokus tanpa berkhayal semasa di dalam kelas.
  • Menjadikan mereka lebih tenang dan sentiasa dalam keadaan bersedia.

Apakah makanan terbaik untuk sarapan?

  • Makanan berkanji – Roti dan Nasi. Pelbagaikan menu nasi dan roti bagi mengelakkan anak bosan.
  • Buah-buahan – Kalau tidak sempat sediakan jus agar anak tetap mendapat khasiat buah-buahan.
  • Bijirin sarapan pagi – Pastikan bijirin yang anda pilih kurang kuantiti gua dan garam. Lebih elok kalau anda campurkan potongan buah didalam bijirin tersebut.
  • Susu dan hasil tenusu – Berikan anak anda susu, keju atau dadih untuk mendapatkan sumber kalsium yang diperlukan dalam pembinaan tulang dan gigi yang kuat.

Ramai ibubapa yang merungut tidak sempat untuk menyediakan sarapan berkhasiat untuk anak mereka..so, saya nak kongsikan sarapan berkhasiat yang boleh disediakan dengan pantas untuk anak anda..sarapan yang saya maksudkan ialah…jeng jeng jeng..Meal Shake Shaklee..:)

Apa Itu Meal Shake Shaklee?

  • Sumber protein yang mengandungi 19 jenis vitamin termasuklah vitamin B yang terbukti menguatkan ingatan.
  • Kaya dengan kalsium yang amat penting untuk pertumbuhan tulang dan gigi yang sihat.
  • Mempunyai perisa Vanilla. amat lazat kalau dibancuh dengan susu, yogurt bersama buah-bahan. Selain itu, ia adalah snek enak yang mempunyai nutrisi lengkap yang boleh dinikmati pada bila-bila masa.
  • Hidangan ideal yang rendah kolestrol, lemak dan sodium.
  • Ia juga merupakan hidangan segera kepada para atlet.

Okeyla.. sekian untuk hari ini..saya percaya anda dah memilih yg terbaik untuk anak anda. Pilihan anda yang menentukan masa depan anak anda...Jom jadikan sarapan berkhasiat sebagai rutin wajib anda sekeluarga…Ingat anda adalah role model anak anda!

Inginkan khasiat dengan Meal Shake Shaklee? Hubungi saya sekarang di 012-3461698!

Senarai Produk Shaklee dan Harga Shaklee

 
Call to action blog

Share on Facebook


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

You might also likeclose